Kaszka owsiana lub płatki owsiane często podawane są dzieciom na śniadanie, my dorośli jemy je nieco rzadziej a szkoda, bo owsianka ma bardzo dobroczynny wpływ na nasze zdrowie.

Czosnek czarny, znany również jako fermentowany czosnek, zdobywa coraz większą popularność wśród miłośników zdrowego stylu życia. Ten niezwykły produkt, który powstaje w wyniku fermentacji zwykłego czosnku, ma nie tylko wyjątkowy smak, ale również wiele korzyści zdrowotnych.

Nasiona są bardzo bogate w składniki odżywcze, niezbędne do wydania nowej rośliny. Jedząc kiełki dostarczamy sobie źródło wielu witamin i pierwiastków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz zdrowego wyglądu. W łatwy sposób wyprodukujemy je sami w domu.

Coraz częściej zaczynamy wychodzić poza standardy żywieniowe i poszukujemy zdrowych, wartościowych produktów a żołędzie bez wątpienia spełniają te wymagania. Żołędzie to żywność naszych przodków.